16. feb, 2015

Tijd

16-02-2015 Hoeveel tijd neem jij voor jezelf, om te voelen hoe het met je is. Doe je dit iedere dag of denk je er af en toe aan. Als je iedere dag de tijd neemt om te voelen hoe het met je is, hoe voelt mijn lijf en waarom reageer ik zoals ik doe. Dan zal je meer rust in jezelf vinden, de storm aan woorden, verwijten, schuldgevoelen worden anders, tot je er geen hinder meer van hebt. Neem iedere dag even de tijd en verwen jezelf met "me time". Het zal je verbazen wat dit met je doet, de rust in jezelf maar ook je intuïtie die weer luider aanklopt omdat je deze beter kunt horen. Sta jezelf toe om even tijd te nemen. Tijd voor jou, tijd om jezelf te verkennen, te erkennen, te waarderen en van jezelf te houden.